ドライヘッドスパは偏頭痛に効果ある？【緊張型頭痛との違い】
ドライヘッドスパは偏頭痛に効果ある？
名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。
よくドライヘッドスパの効果として「頭痛改善」というのが書かれている場合が多く、私にも相談として「ドライヘッドスパで偏頭痛は治るんでしょ？」と言われる方います。
断言しましょう。
ドライヘッドスパで偏頭痛は治りません！むしろ悪化する可能性の方が高いです！
というのも、偏頭痛は脳の血管拡張が膨張する事によって起こるので、頭の血行を促進する効果のあるヘッドマッサージはかえって逆効果なのです。
ですので、当サロンでもカウンセリングで偏頭痛を持っているという方には事前に、「頭の血流が良くなり偏頭痛が起きる事がありますので、痛くなりましたらセラピストにお申し付け下さい」と注意喚起をしています。
温める事で偏頭痛が起こるなら、冷ませば起きないの？と考えられますが、これはその通りです。
起きないと断言は出来ませんが、冷やして効果があるのは確かです。
どんな種類の頭痛に有効
ではドライヘッドスパの記事の頭痛に効果がある！というのはどういう種類の頭痛に効果があるのでしょうか？
一般的には「緊張型の頭痛」に効果があるとされています。
この種類の頭痛にはヘッドマッサージは効果抜群です。
デスクワークの仕事の方は、この緊張型頭痛の人が多いです。
偏頭痛と緊張型頭痛の違い
| 偏頭痛の特徴 | 項目 |
| 頭痛の全体の割合 | 5％～10％ |
| 頭痛の症状 | ズキンズキンと脈打つ痛み |
| 頭痛がする箇所 | 片方 |
| 頭痛の原因 | 様々な要因によって起こる |
| 改善方法 | 頭を冷やす |
| 緊張型頭痛の特徴 | 項目 |
| 頭痛の全体の割合 | 20％～25％ |
| 頭痛の症状 | 締め付けられるような痛み |
| 頭痛がする箇所 | 全体 |
| 頭痛の原因 | 長時間同じ姿勢で仕事をする等 |
| 改善方法 | 頭を温める |
様々な要因の頭痛がありますが、偏頭痛と緊張型頭痛で日本人の約４人に１人が該当すると言われています。
両者の違いは主に上記の違いですが、ドライヘッドスパでは頭皮を上下にストレッチさせるので、滞っていた血流が流れる様になり、緊張型頭痛を緩和させる事が出来ます。
特に緊張型頭痛の方は近年のストレス社会によって、年々増えているので直に頭の筋肉にアプローチをするドライヘッドスパが流行しているのですね。
ヘッドミント 店舗一覧
| ヘッドミント 大須本店 | 愛知県名古屋市中区大須3-26-41 堀田ビル |
| ヘッドミントVIP 栄東新町店 | 愛知県名古屋市中区東桜2-23-22 ホテルマイステイズB１ |
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| ヘッドミント 静岡店 | 静岡県静岡市葵区御幸町４−２ ポワソンビル 7階 |
| ヘッドミント イオン松任店 | 石川県白山市平松町102-1 松任イオン1F |
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| ヘッドミント 池袋店 | 東京都豊島区東池袋1丁目42−14 28山京ビル202 |
| ヘッドミント 大宮西口店 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-2-7 AOYAMA808ビル4F |
| ヘッドミント 浦和店 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-2 大堀ビル202 |
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| ヘッドミントVIP 藤沢店 | 神奈川県藤沢市南藤沢21-9とのおかビル5F |
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| ヘッドミント 和歌山駅前店 | 和歌山県和歌山市美園町5-7-8 パーク美園町ビル2F |
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| ヘッドミントVIP 東大阪店 | 大阪府東大阪市長田東2-2‐1 木村第一ビル4F |
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