コラム

安眠のツボとは？【不眠に効く！位置は何処？】

安眠のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。眠りたいのに眠れない……そんなときには、「安眠」のツボが効果的です。「眠」と付くツボには、不眠を解決してくれる効果があります。「安眠」のツボは、自律神経に作用するので、

風池のツボの位置は？【血行促進・肩こり・頭痛・眼精疲労に効く】

風池（ふうち）のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。ぐるぐる回してもなかなかスッキリしない首のこりに効果を発揮するツボです。風池は、頭を支える首の血行を改善して、全身の抵抗力を上げる効果があり、疲れを跳ね返すことができ

耳眩暈点のツボの位置は？【めまい・立ちくらみに効く】

耳眩暈点のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。このツボは、耳たぶの上Y字形の軟骨の底部辺りにあるツボです。鍼灸や経絡治療でもよく使われており、両耳を刺激する事で、めまいの辛さを抑え込む事ができるツボです。辛いメ

肩井のツボの位置は？【首･肩のコリ、寝違え、冷え性に効く】

肩井(けんせい)のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。肩から頭部にかけての血の流れを促進し、肩から背中にかけての筋肉をほぐす効果があります。常に肩が凝っていたり、筋肉が張って動かしにくい、鈍痛があって辛いといった症状を

肩貞のツボの位置は？【四十肩･五十肩に効く】

肩貞（けんてい）のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。この「肩貞」のツボは、四十肩･五十肩に効果を発揮します。肩を温めて、血を巡らせることで、重たかった腕もかなりすんなりと動かせるようになりますよ。中年と言われ

承泣のツボの位置は？【ドライアイ･クマ･シミ・シワの予防に効く】

承泣（しょうきゅう）のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。この｢承泣｣のツボは、ドライアイを始め、目の下のクマや、目の疲れなどに効果を発揮するツボです。さらに刺激することで、シミやシワの予防にも繋がります。目の

副腎のツボの位置は？【鼻炎･花粉症・免疫機能に効く】

副腎（ふくじん）のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。この「副腎」のツボは、鼻炎や花粉症への効果があります。これはツボを刺激することで、抗アレルギーや消炎効果を発揮する為、その結果鼻炎や花粉症の症状を抑えることに繋がります

上天柱のツボの位置は？【頭痛、眼精疲労、自律神経失調症に効く】

上天柱（じょうてんちゅう）のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。上天柱は、血流を促進させるツボです。後頭部の筋肉のこわばりを和らげ、血の巡りを良くしてくれます。その結果、頭痛の緩和に繋がるのです。他には疲労

太陽のツボの位置は？【頭痛、目の疲れに効く】

太陽（たいよう）のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。目からくる頭重感や、後頭部のこわばり、こめかみの痛みもまとめて解決してくれる万能のツボです。太陽のツボは、視神経からくる痛みをなくしてくれる効果があり、眼精疲労やそ

天柱のツボの位置は？【首や肩こり・精神疲労・統合失調症に効く】

天柱（てんちゅう）のツボとは？名古屋市中区大須にあるドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」オーナーの堀田です。バキバキに凝り固まった首や肩のコリをほぐす効果のあるツボです。刺激することで、首の周りの血行を促進し、頭から肩にかかる痛みを無くす効果があります。更に首の